Наряду с хорошим зрением нужна постоянная тренировка взгляда. Быть бдительным. Внимание водителя должно не ослабевать, чтобы правильно воспринимать поступающую на борт информацию: движущиеся объекты, подаваемые ими сигналы, указатели об опасностях и так далее. Водителю надлежит мгновенно реагировать на любое событие, происходящее в поле зрения.
Глаза должны постоянно выискивать приходящую внешнюю информацию. Кроме самой дороги, необходимо особо следить за тротуарами и перекрестками. Водителю рекомендуется поддерживать необходимую дистанцию с впереди идущими транспортными средствами, помня при этом, что временной отрезок между визуальным восприятием препятствия и реакцией может составить одну – две секунды, а за это время автомобиль пробегает на скорости шестьдесят километров в час до тридцати четырех метров. Усталость влечет за собой увеличение времени, потребного на реакцию водителя и, конечно, тормозной путь.
Чтобы своевременно реагировать, необходимо смотреть далеко вперед. Так, в городе рекомендуется держать в поле зрения, по крайней мере, один квартал. Если не видно, то можно постараться смотреть через стёкла едущих впереди машин.
Поле зрения является зоной, воспринимаемой периферическим зрением, информирующей о том, что происходит по сторонам. Исходя из этого, пилот автомобиля должен быть в состоянии отмечать каждое движение или его вероятность в пространстве, измеряемом 180 градусами.
Зеркала заднего вида, внешние и внутренние, позволяют водителю дополнять воспринимаемое видением сзади. Несмотря на эти приспособления, с каждой стороны транспортного средства, существуют так называемые мертвые зоны, где могут укрыться как грузовик, так и мотоциклист. С целью убедиться в их отсутствии рекомендуется поворачивать голову через плечо и бросать беглый взгляд, в особенности при изменении направления движения и приближении к перекрестку.
Надо иметь в виду, что поле зрения уменьшается при увеличении скорости автомобиля. Высокая скорость позволяет контролировать только центр дороги.
В темное время острота зрения уменьшается, а вместе с ней и восприятие контрастов, света и особенностей рельефа местности. Любой водитель склонен недооценивать дистанцию. Именно поэтому важно правильно выбрать стиль вождения и скорость.
Включенные фары являются узким пучком света на расстояние примерно ста метров. Кроме того, глаз относительно быстро адаптируется к изменениям освещенности (ослепление, чередование освещенной и темной дороги, светоотражающие знаки, мгла).
С возрастом сопротивление ослеплению уменьшается на пятьдесят процентов каждые двенадцать лет.
В темное время взгляд должен идти выше зоны, освещаемой фарами для того, чтобы при необходимости быстро реагировать и предвосхищать события.