Людей золотого возраста приглашают заняться скандинавской ходьбой и пилатесом бесплатно

Людей золотого возраста приглашают заняться скандинавской ходьбой и пилатесом бесплатно
Источник: ТРК-Истоки

Людей золотого возраста приглашают заняться скандинавской ходьбой и пилатесом бесплатно. 

Занятия проходят в рамках региональной программы “Орловское долголетие”. 


Так, пенсионеры могут посещать по понедельникам и средам тренировки с инструктором по скандинавской ходьбе. Место проведения: легкоатлетический манеже или Парк Победы в зависимости от погодных условий (инвентарь предоставляется). Начало в 10:00. 

А по вторникам и четвергам в 13:00 можно посетить секцию по пилатесу. Место проведения: Дворец спорта Училища олимпийского резерва.


Грядунова Валентина
Автор: Грядунова Валентина
Редактор и ведущая программы "Ё-жильё". КМС по спортивной акробатике.