Патриотизм и культура безопасности — основа воспитания подрастающего поколения

В Орловской области уже третий год успешно работает школа юных спасателей. Накануне сотрудники регионального МЧС провели для кадетов Малокуликовской школы урок, на котором показали, как спасти человека и зачем в школе нужна тревожная кнопка.

Утренний рацион: почему важно не пропускать завтрак

Многие из нас привыкли пропускать утренний прием пищи, ссылаясь на нехватку времени или отсутствие аппетита сразу после пробуждения.