Ресторан "Славутич"
18:40
9.12.2016
До Нового года осталось:
Дни
Часы
Минуты
Секунды
Дни
Часы
Минуты
Секунды
Сюжеты "Новости 24" ОЭ

Как лечиться от простуды?

01.12.2010 0 682
Как лечиться от простуды?
Источник: ТРК-Истоки
Зима — традиционное время заболевания гриппом. Хотя, на сегодняшний день в Орле и области не зарегистрировано не одного заболевшего, врачи радоваться не спешат. Этой зимой нас ожидает эпидемия так называемого парагриппа. Валерия Гавриловская узнала как защитить себя от болезней. В среднем за всю жизнь человек болеет простудой около 200 раз. И не надо грешить на открытые форточки и сквозняк в транспорте, заразиться вирусным заболеванием можно только от человека. Риновирусы попадают в организм через нос, ранки на теле и слизистую глаз. Врачи советуют самолечением не заниматься. Но тем, для кого больничный лист — роскошь, а на работе без ценного сотрудника не справятся, можно воспользоваться любимыми методами народной медициной. Только помните, витамин С в этом случае вам не товарищ. Никаких диет в зимнее время. Этим любят злоупотреблять женщины — дабы выглядеть безупречно в новогоднюю ночь, они склонны уменьшать количество пищи вдвое. Но ученые предупреждают — диета зимой — первая причина простудных заболеваний. Сжечь калории можно с помощью спорта, физическая активность укрепит и иммунитет. Кстати, во время болезни самая лучшая еда — куриный бульон. Мало того что сытно и вкусно, так еще он обладает и противовоспалительным эффектом. Но болезнь легче предупредить, нежели лечить. Медики советуют делать прививки. Вакцинация в нашей области началась 29 сентября, продолжается до сих пор. Сначала привили почти 103 тысячи человек, затем еще 13. Привиться можно и самому. Вакцина против гриппа продается в аптеке. Еще один вопрос волнующий горожан — как согреться этой зимой. Врачи советуют одеваться многослойно и свободно. Эти советы помогут пережить вам эту зиму безболезненно и легко.
Не пропусти
Опрос
Орловская филармония может переехать в ДК ЖД. Как вы к этому относитесь?





Кафе Искра, г. Орел, ул. Посадская, 14
Легенды Ретро FM
450 лет городу орлу, знак 450 лет орлу

Реклама партнеров