Поздравления ТРК Истоки с ДР - двадцать два года в эфире!
12:43
20.02.2018
Сюжеты "Новости 24" ОЭ

Как лечиться от простуды?

01.12.2010 0 768
Как лечиться от простуды?
Источник: ТРК-Истоки
Зима — традиционное время заболевания гриппом. Хотя, на сегодняшний день в Орле и области не зарегистрировано не одного заболевшего, врачи радоваться не спешат. Этой зимой нас ожидает эпидемия так называемого парагриппа. Валерия Гавриловская узнала как защитить себя от болезней. В среднем за всю жизнь человек болеет простудой около 200 раз. И не надо грешить на открытые форточки и сквозняк в транспорте, заразиться вирусным заболеванием можно только от человека. Риновирусы попадают в организм через нос, ранки на теле и слизистую глаз. Врачи советуют самолечением не заниматься. Но тем, для кого больничный лист — роскошь, а на работе без ценного сотрудника не справятся, можно воспользоваться любимыми методами народной медициной. Только помните, витамин С в этом случае вам не товарищ. Никаких диет в зимнее время. Этим любят злоупотреблять женщины — дабы выглядеть безупречно в новогоднюю ночь, они склонны уменьшать количество пищи вдвое. Но ученые предупреждают — диета зимой — первая причина простудных заболеваний. Сжечь калории можно с помощью спорта, физическая активность укрепит и иммунитет. Кстати, во время болезни самая лучшая еда — куриный бульон. Мало того что сытно и вкусно, так еще он обладает и противовоспалительным эффектом. Но болезнь легче предупредить, нежели лечить. Медики советуют делать прививки. Вакцинация в нашей области началась 29 сентября, продолжается до сих пор. Сначала привили почти 103 тысячи человек, затем еще 13. Привиться можно и самому. Вакцина против гриппа продается в аптеке. Еще один вопрос волнующий горожан — как согреться этой зимой. Врачи советуют одеваться многослойно и свободно. Эти советы помогут пережить вам эту зиму безболезненно и легко.
Резонансные новости
Loading...
Не пропусти
Опрос
Наши жители имеют право знать, как за тот или иной вопрос проголосовал каждый народный избранник. Поддерживаете ли Вы инициативу депутата Олега Карпикова об открытом голосовании и публикации итогов в СМИ?*




450 лет Орел,

Реклама партнеров