В период с 21 часа 5 августа до 21 часа 7 августа днем местами по территории Орловской области прогнозируется сильная жара, значение максимальной температуры воздуха составит 34-36°С.
МЧС России напоминает, при высоких температурах воздуха:
не находиться долго на солнце, особенно с непокрытой головой;
избегать повышения физической нагрузки;
выпивать не менее 2 литров жидкости в день;
надевать легкую, светлую одежду из натуральных тканей (хлопок, лен, шелк), на солнце находиться в головном уборе;
не спать на солнце и не совершать в жаркое время дня длительные переходы без периодического отдыха;
людям пожилого возраста, беременным и детям для прогулок выбрать утреннее или вечернее время;
перед поездкой проветрить автомобиль, долго находившийся на солнце;
не бросать горящие спички и окурки;
не разжигать костры в сухую и ветреную погоду, не оставлять их непотушенными.
Безопасность на водоемах:
купайтесь только в разрешённых местах, на благоустроенных пляжах;
не купайтесь у крутых обрывистых берегов с сильным течением, в заболоченных и заросших растительностью местах;
купаться лучше утром или вечером;
не входите в воду в состоянии алкогольного опьянении;
не заплывайте далеко от берега;
не оставляйте детей без присмотра во время отдыха возле водоёмов.
МЧС России напоминает, при высоких температурах воздуха:
не находиться долго на солнце, особенно с непокрытой головой;
избегать повышения физической нагрузки;
выпивать не менее 2 литров жидкости в день;
надевать легкую, светлую одежду из натуральных тканей (хлопок, лен, шелк), на солнце находиться в головном уборе;
не спать на солнце и не совершать в жаркое время дня длительные переходы без периодического отдыха;
людям пожилого возраста, беременным и детям для прогулок выбрать утреннее или вечернее время;
перед поездкой проветрить автомобиль, долго находившийся на солнце;
не бросать горящие спички и окурки;
не разжигать костры в сухую и ветреную погоду, не оставлять их непотушенными.
Безопасность на водоемах:
купайтесь только в разрешённых местах, на благоустроенных пляжах;
не купайтесь у крутых обрывистых берегов с сильным течением, в заболоченных и заросших растительностью местах;
купаться лучше утром или вечером;
не входите в воду в состоянии алкогольного опьянении;
не заплывайте далеко от берега;
не оставляйте детей без присмотра во время отдыха возле водоёмов.
