– точки несанкционированной торговли не лучшее место для покупки шашлыка;
– вы вправе попросить продавца показать вам документы, подтверждающие качество и безопасность мяса;
– мясо следует тщательно прожарить и употребить сразу же, как оно приготовилось;
– овощи и фрукты следует мыть горячей водой дома с использованием специальных моющих средства, а вот про влажные салфетки и мытье в природных условиях придется забыть;
– салаты, заправленные майонезом или соусами, колбасы, кисломолочную продукцию и другую эпидемиологически небезопасную еду не следует брать с собой на природу;
– упаковать продукты следует в специальные контейнеры и хранить их в тени;
– вода должна быть хорошего качества, в бутылках;
– предусмотрите защиту от животных и насекомых;
– водоемы, не соответствующие санитарным нормам, нужно избегать, а также не заглатывать воду во время купания;
– продукты, на которых есть признаки порчи, а также грязные с поврежденной скорлупой яйца покупать не следует ;
– для мытья ягод и зелени используйте контрастное омовение – уложите их в один ряд в дуршлаг и поочередно погружайте в емкости с горячей и ледяной водой;
– про проверку срока годности знают и стар и млад, не поленитесь лишний раз его проверить, особенно у готовых блюд.
Самое главное: если вы почувствовали недомогание, следует немедленно обратиться к врачу за квалифицированной помощью.