Начнется мероприятие с лекции «Грыжи и протрузии межпозвонковых дисков. Рекомендации и противопоказания» от Елены Лермонтовой, а в 15:50 стартует само занятие по йоге с Юлией Алексеевой. Основу программы составят упражнения на гибкость позвоночника (прогибы, наклоны, скручивания). Справиться с ними смогут даже неподготовленные участники.
Деньги, вырученные от мастер-класса, отдадут на выездную паллиативную медицинскую службу и первому в Орле хоспису для неизлечимо больных людей.
Мероприятие пройдет по адресу: ул. Комсомольская, 231 (здание Дома моды).
Фото с сайта vk.com/club171264999.