Можно ли поднять настроение с помощью прослушивания музыки

Можно ли поднять настроение с помощью прослушивания музыки
Источник: ТРК-Истоки

Почему музыка так важна для человека

Ученые давно отметили, что музыка очень позитивно влияет на психику человеку, помогаю тому нормализировать кровяное давление, пульс, а также поднять настроение.

Благодаря прослушиванию музыки люди начинают творчески мыслить, вдохновлять самих себя на творчество, на создание новых предметов, придумывание гениальных изобретений.

А также музыкальные произведения дают возможность морально отдохнуть и снять стресс, который накапливается у каждого из нас как в течение дня, так и в конце рабочей недели.

И потому музыку слушать не просто можно, но даже и нужно.

Какие жанры музыки слушать для поднятия настроения

Это могут быть абсолютно разные музыкальные жанры, ведь в этом случае все зависит от индивидуальных предпочтений человека.

Среди наиболее популярных жанров, которые могут быстро улучшить настроение человеку есть такие:

  • Рок и металл.
  • Поп-музыка.
  • Рэп и хип-хоп.
  • Классическая музыка.
  • Оперное пение.
  • Шансон.
  • Блюз.
  • Джаз.
  • Кантри и многое другое.

На чем слушают музыку в XXI веке?

В основном на компьютере или на мобильном гаджете. А для прослушивания нужно установить специальную программу – медиаплеер.

Ищем медиаплеер, чтобы слушать музыку

Лучше всего в процессе поиска наиболее подходящего для прослушивания музыки медиаплеера, воспользоваться теми критериями выбора такой программы, которые позволят выбрать ПО безошибочно. И чтобы это был качественный софт:

  • Обращать внимание только на проверенные программы подобного типа.
  • Учитывать, кто является разработчиком программного обеспечения.
  • Можно ли воспроизводить на таком плеере еще и фильмы, электронные книги и прочее.
  • Можно ли удобно управлять медиатекой, создавать новые плейлисты, редактировать метаданные.
  • Смотреть на то, постоянно ли такая программа получает обновления от разработчиков.
  • Обращать внимание на наличие опции прослушивания музыки по локальной сети и т.д.

Вы можете выбрать качественный плеер и использовать купить подарочные карты iTunes для оформления подписки на тот или иной период времени.

Устанавливаем плеер

Процесс установки мы с вами будем рассматривать на примере популярнейшего медиаплеера iTunes, появившегося еще в 2001 году благодаря упорному труду разработчиков из Apple. О нем мы говорили чуть выше, а теперь поговорим детальнее об установке ПО.

Чтобы осуществить установку выбранного плеера, нужно:

  1. Зайти на сайт корпорации и просто скачать бесплатную версию на свое устройство.

  2. Перейти в папку с файлом, который был скачан.

  3. Найти файл iTunesxx, содержащий расширение .exe (если устанавливаете на Windows) или .dmg (если установка будет на Mac OS).

  4. Осуществить запуск установки программы.

  5. Следовать всем дальнейшим инструкциям.

Как только установка будет завершена, надо будет перезагрузить компьютер и далее зайти в систему. А потом настроить программу и спокойно пользоваться.

Делаем вывод

Прослушивание музыки очень позитивно влияет как на моральное, так и на психическое здоровье человека, позволяя тому расслабиться и возбуждая творческие силы в нем.

А чтобы прослушивание музыки было максимально комфортным, следует использовать для этого только проверенную и удобную в плане функционала программу – музыкальный плеер или медиаплеер.

Ее установка простая, не требует больших усилий и затрат времени. Зато потом сможете наслаждаться любимыми треками в любое время суток. И получать массу позитивных эмоций, а еще мобилизовать свои умственные и даже физические силы для новых свершений. 


Симаков Евгений
Автор: Симаков Евгений
Спортивный журналист. news@trk-istoki.ru