Во время самоизоляции многим пришлось строить свою жизнь по-новому. Приспосабливаться пришлось и спортсменам. А это не так просто, особенно если ты занимаешься футболом. С мячом дома особо не позанимаешься, да и на улицу лишний раз не выйдешь. Поэтому представителям орловского мини-футбола приходится как-то выкручиваться из сложившейся ситуации. Валентина Грядунова встретилась с игроком женской команды по мини-футболу «ОрелГУ-КПРФ» и узнала, как сейчас проходят тренировки.
Делать упражнения с футбольным мячом в квартире Наталья Пацекина не рискует. Соседи сверху, да и снизу шуму навряд ли обрадуются. А вот подкачать ноги и укрепить мышцы живота явно никому не помешает. С этого комплекса упражнений и начинает свое утро орловская футболистка. Но это, говорит Наталья, для затравки. Вечером девушку, как и остальных игроков женской команды по мини-футболу «ОрелГУ-КПРФ», ждет основная тренировка. И там уже придется попотеть в два раза больше.
Программа домашних тренировок была создана, чтобы орловские футболистки не растеряли свою физическую форму до полноценного выхода на поле. Привыкнуть к карантинной жизни Наталье, как и многим спортсменам, было достаточно трудно. Все время тянуло поиграть в футбол. Сейчас девушка уже адаптировалась. Свободное время использует себе во благо. Например, Наталья стала больше читать.
Героиня нашего сюжета любит и кулинарию. Правда, здесь все стабильно. Готовит часто и вкусно. Имеется даже фирменное блюдо.
Постепенно карантинные меры смягчаются. И спортсменам уже разрешено тренироваться на улице. Этот шанс представительницы прекрасного пола, конечно же, не упустили.
На будущее орловская футболистка планов не строит. Но к привычным тренировкам, говорит Наталья, хотелось бы вернуться как можно быстрее.
Делать упражнения с футбольным мячом в квартире Наталья Пацекина не рискует. Соседи сверху, да и снизу шуму навряд ли обрадуются. А вот подкачать ноги и укрепить мышцы живота явно никому не помешает. С этого комплекса упражнений и начинает свое утро орловская футболистка. Но это, говорит Наталья, для затравки. Вечером девушку, как и остальных игроков женской команды по мини-футболу «ОрелГУ-КПРФ», ждет основная тренировка. И там уже придется попотеть в два раза больше.
Программа домашних тренировок была создана, чтобы орловские футболистки не растеряли свою физическую форму до полноценного выхода на поле. Привыкнуть к карантинной жизни Наталье, как и многим спортсменам, было достаточно трудно. Все время тянуло поиграть в футбол. Сейчас девушка уже адаптировалась. Свободное время использует себе во благо. Например, Наталья стала больше читать.
Героиня нашего сюжета любит и кулинарию. Правда, здесь все стабильно. Готовит часто и вкусно. Имеется даже фирменное блюдо.
Постепенно карантинные меры смягчаются. И спортсменам уже разрешено тренироваться на улице. Этот шанс представительницы прекрасного пола, конечно же, не упустили.
На будущее орловская футболистка планов не строит. Но к привычным тренировкам, говорит Наталья, хотелось бы вернуться как можно быстрее.
