По случаю Всемирного дня без табака Орловский наркологический диспансер вместе с волонтерским движением "Миссия -жить" и сотнями орловчанами боролся с курением.
Так, в Орловском техникуме агротехнологий и транспорта провели лекции, направленные на пропаганду здорового образа жизни и отказа от курения.
Мы решили спросить орловчан, как они относятся к курению и трудно ли бросить курить?
Решение бросить курить является важным и трудным выбором. Здесь главное подобрать правильный способ, который лучше остальных подойдет для достижения вашей цели.
Совет №1
Назначьте день, когда вы бросите курить. Это отличный способ настроиться и подготовить себя.
Совет №2
Помните о своей мотивации. Составьте список причин, почему вы бросаете курить.
