Первая открытая тренировка проекта "Доступный фитнес" прошла во дворе дома 4 на бульваре Молодежи. Профессиональный тренер Любовь Барашина совершенно бесплатно для всех желающих провела интервальный тренинг.
Цель у энтузиастов благая - показать, что занятия спортом могут проходить где угодно, в любое удобное время и для этого не нужны деньги и дорогостоящее оборудование. Достаточно лишь твердой опоры под ногами. "Отсутствие времени, усталость, стрессы - это только отговорки", - говорят авторы идеи. Проект "Доступный фитнес" дает возможность каждому вести здоровый образ жизни без затрат финансов и времени.
Следующая тренировка может пройти в вашем дворе! Узнать больше о программе можно в сообществе проекта в соцсети "ВКонтакте".
Цель у энтузиастов благая - показать, что занятия спортом могут проходить где угодно, в любое удобное время и для этого не нужны деньги и дорогостоящее оборудование. Достаточно лишь твердой опоры под ногами. "Отсутствие времени, усталость, стрессы - это только отговорки", - говорят авторы идеи. Проект "Доступный фитнес" дает возможность каждому вести здоровый образ жизни без затрат финансов и времени.
Следующая тренировка может пройти в вашем дворе! Узнать больше о программе можно в сообществе проекта в соцсети "ВКонтакте".
