Ресторан "Славутич"
04:36
21.09.2017
Общество

5 продуктов для профилактики ОРВИ

01.11.2011 0 428
Когда ваш нос заложен и у вас не прекращается кашель, то вы можете легко найти эти 5 продуктов на кухне для оздоровления организма. 1. Чеснок – Алликин, один из активных компонентов, который убивает вирусы и блокирует ферменты инфекции (его можно добавлять в салаты и соусы) 2. Цельные зерна (в них много цинка, который жизненно важен для поддержки иммунитета. Попробуйте спагетти целого зерна с томатным соусом или неочищенный рис с овощами.) 3. Бананы (содержат витамин B6 для борьбы с инфекцией) 4. Кайеннский Перец (активный ингредиент этой специи разбавляет слизь в носовых проходах, т.о., вы можете снова дышать свободно.) 5. Батат (один из лучших источников бета-каротина (форма витамина А) для выработки лейкоцитов против инфекции).
"Данила Мастер" Орел,  памятники из карельского гранита тел. +7(4862)22-20-12
Резонансные новости
Не пропусти
Опрос
  1. Насколько заметно для вас выросла плата за жилищно-коммунальные услуги?
    1. плата действительно сильно возросла, явно более чем на 15%
      1 (100%)
    2. особого повышения за последние месяцы не заметил
      0 (0%)
    3. в квитанции появилась плата за удаление наледи и сосулек
      0 (0%)
    4. в квитанции появилась плата за завоз песка в детские песочницы, которых нет
      0 (0%)
    5. другое
      0 (0%)
Кафе Искра, г. Орел, ул. Посадская, 14

Реклама партнеров