Ресторан "Славутич"
11:46
5.12.2016
До Нового года осталось:
Дни
Часы
Минуты
Секунды
Дни
Часы
Минуты
Секунды
Общество

5 продуктов для профилактики ОРВИ

01.11.2011 0 391
Когда ваш нос заложен и у вас не прекращается кашель, то вы можете легко найти эти 5 продуктов на кухне для оздоровления организма. 1. Чеснок – Алликин, один из активных компонентов, который убивает вирусы и блокирует ферменты инфекции (его можно добавлять в салаты и соусы) 2. Цельные зерна (в них много цинка, который жизненно важен для поддержки иммунитета. Попробуйте спагетти целого зерна с томатным соусом или неочищенный рис с овощами.) 3. Бананы (содержат витамин B6 для борьбы с инфекцией) 4. Кайеннский Перец (активный ингредиент этой специи разбавляет слизь в носовых проходах, т.о., вы можете снова дышать свободно.) 5. Батат (один из лучших источников бета-каротина (форма витамина А) для выработки лейкоцитов против инфекции).
Резонансные новости
Не пропусти
Опрос
За этот год число пивнух в городе выросло в 3 раза! Как вы к этому относитесь?







Кафе Искра, г. Орел, ул. Посадская, 14
Легенды Ретро FM
450 лет городу орлу, знак 450 лет орлу

Реклама партнеров