Поздравления ТРК Истоки с ДР - двадцать два года в эфире!
03:35
18.10.2018
Новости компаний

Будь в тренде и в форме

31.10.2017 Автор: Артемий Щукин 0 324
Будь в тренде и в форме
Источник: ТРК-Истоки
Чтобы поддерживать тело в тонусе и иметь здоровый организм, необходимо прилагать много усилий. Да, ещё ни один человек, по мановению волшебной палочки, не стал красивым, подтянутым или накаченным. Регулярный труд, борьба с ленью, усталостью и нежеланием – лишь некоторые факторы, которые приходится преодолевать на пути к красивому телу. Среди всевозможных видов спорта, танцев, занятий и упражнений можно просто потеряться, так и не найдя ничего по душе.

Фитнес – вид физических занятий, который не оставит равнодушным. Фитнес-клуб в Орле «Азбука тела» предлагает широкий спектр занятий, как групповых, так и индивидуальных. Среди них обязательно найдётся то, что привлечёт именно ваше внимание.

Почему именно фитнес

Такие занятия, дают возможность почувствовать своё тело и понять, к чему именно надо стремиться.

Достоинства фитнес-занятий:

  1. Укрепление иммунитета и общего самочувствия.
  2. Нормализация сексуальных проблем (физические упражнения балансируют гормональный фон).
  3. Эмоциональная разрядка (долой бессонницу и хроническую усталость).
  4. Развитие лидерских качеств (поставил цель – добился цели).
  5. Никаких комплексов (красивое тело – уверенность).

Результат стоит того, чтобы посетить наш фитнес- клуб и начать свой путь к успеху. Такой вид спорт влияет не только на тело, но и на всю жизнь. Вы реже болеете, легче переносите ежедневные стрессы, меньше раздражаетесь, а, следовательно, и отношения в семье улучшаются. Не бойтесь начинать. Не думайте, что это не для вас и ничего не получится. Самая первая дверь, которую сложнее всего открыть – собственная. Откройте данную дверь, а вместе с ней и новую жизнь, с новыми возможностями, впечатлениями, эмоциями.

Необходимая мотивация

Легче сказать, чем сделать. И действительно, очень сложно добиваться нелёгких целей. А красивое тело – нелёгкая цель.

Чем же себя мотивировать?

  • Выбери определённую дату, когда ты посетишь спортивное занятие.
  • Отбрось любую отговорку.
  • Посмотри фильм или видеоролик, с любимым спортивным персонажем.
  • Подумай, что будет с твоим телом через 10-20 лет.
  • Найди единомышленника, с которым вы будете идти к поставленной цели.

Когда достигнут определённый результат, важно не останавливаться. Продолжайте себя мотивировать.

Каждый пропущенный день тренировки – упущенная возможность сделать себя лучше. Поставь цель, добейся её. Докажи себе и окружающим, что тебе всё под силу!

По материалам сайта: a-body.ru

Резонансные новости
Loading...
Не пропусти
ООО "Деловой партнер" 302004, г. Орел, ул. Новосильская, д.40
Опрос

У каких кабельных операторов вы смотрите «Оперативный эфир»?








Реклама партнеров