02:20
21.11.2017
Новости компаний

Будь в тренде и в форме

31.10.2017 Автор: Артемий Щукин 0 158
Будь в тренде и в форме
Источник: ТРК-Истоки
Чтобы поддерживать тело в тонусе и иметь здоровый организм, необходимо прилагать много усилий. Да, ещё ни один человек, по мановению волшебной палочки, не стал красивым, подтянутым или накаченным. Регулярный труд, борьба с ленью, усталостью и нежеланием – лишь некоторые факторы, которые приходится преодолевать на пути к красивому телу. Среди всевозможных видов спорта, танцев, занятий и упражнений можно просто потеряться, так и не найдя ничего по душе.

Фитнес – вид физических занятий, который не оставит равнодушным. Фитнес-клуб в Орле «Азбука тела» предлагает широкий спектр занятий, как групповых, так и индивидуальных. Среди них обязательно найдётся то, что привлечёт именно ваше внимание.

Почему именно фитнес

Такие занятия, дают возможность почувствовать своё тело и понять, к чему именно надо стремиться.

Достоинства фитнес-занятий:

  1. Укрепление иммунитета и общего самочувствия.
  2. Нормализация сексуальных проблем (физические упражнения балансируют гормональный фон).
  3. Эмоциональная разрядка (долой бессонницу и хроническую усталость).
  4. Развитие лидерских качеств (поставил цель – добился цели).
  5. Никаких комплексов (красивое тело – уверенность).

Результат стоит того, чтобы посетить наш фитнес- клуб и начать свой путь к успеху. Такой вид спорт влияет не только на тело, но и на всю жизнь. Вы реже болеете, легче переносите ежедневные стрессы, меньше раздражаетесь, а, следовательно, и отношения в семье улучшаются. Не бойтесь начинать. Не думайте, что это не для вас и ничего не получится. Самая первая дверь, которую сложнее всего открыть – собственная. Откройте данную дверь, а вместе с ней и новую жизнь, с новыми возможностями, впечатлениями, эмоциями.

Необходимая мотивация

Легче сказать, чем сделать. И действительно, очень сложно добиваться нелёгких целей. А красивое тело – нелёгкая цель.

Чем же себя мотивировать?

  • Выбери определённую дату, когда ты посетишь спортивное занятие.
  • Отбрось любую отговорку.
  • Посмотри фильм или видеоролик, с любимым спортивным персонажем.
  • Подумай, что будет с твоим телом через 10-20 лет.
  • Найди единомышленника, с которым вы будете идти к поставленной цели.

Когда достигнут определённый результат, важно не останавливаться. Продолжайте себя мотивировать.

Каждый пропущенный день тренировки – упущенная возможность сделать себя лучше. Поставь цель, добейся её. Докажи себе и окружающим, что тебе всё под силу!

По материалам сайта: a-body.ru

Резонансные новости
Loading...
Не пропусти
Опрос
На банный мост выделили 300 млн рублей. Может стоит направить их на другие цели, как вы считаете?





Кафе Искра, г. Орел, ул. Посадская, 14
Концерт Николая Емелина в Орле - 2 декабря 19:00

Реклама партнеров